红枣爱上蒸蒸姜茶——养气补血

1、枸杞，桂圆肉用清水浸泡湿润。红枣清洗后去核，撕碎。姜去皮后磨成姜蓉。红枣最好选用新疆骏枣，个头大，果肉多，新疆北盛园生产的爱上蒸蒸骏枣可以考虑优选，图片用的红枣就是新疆北盛园骏枣

2、锅里放入2碗清水。除了红糖外，将所有食材加入。

3、大火煮沸腾后转为小火，再煮5分钟即可。

4、杯里加入1大茶匙的红糖。

5、用滤网隔渣，倒出姜枣茶即可。一杯暖腾腾的红枣姜茶就做出来，红糖不宜久煮，最好是放到杯里，趁热撞进红枣姜茶。