1、将菠萝切开,一分为二,取出里面的肉

2、将取出的菠萝肉放入盐水中浸泡10分钟

3、肉切成细丝放盐,南德腌制

4、将胡萝卜和青椒切成丁

5、将切好的肉用油炒好备用

6、用油将鸡蛋抄好备用

7、将菠萝,胡萝卜,青椒放入锅中翻炒,

8、待胡萝卜软后将饭,肉,鸡蛋放入锅中翻炒

9、将饭盛入掏空的菠萝内

时间:2026-02-16 10:02:48
1、将菠萝切开,一分为二,取出里面的肉

2、将取出的菠萝肉放入盐水中浸泡10分钟

3、肉切成细丝放盐,南德腌制

4、将胡萝卜和青椒切成丁

5、将切好的肉用油炒好备用

6、用油将鸡蛋抄好备用

7、将菠萝,胡萝卜,青椒放入锅中翻炒,

8、待胡萝卜软后将饭,肉,鸡蛋放入锅中翻炒

9、将饭盛入掏空的菠萝内
