1、 现在人们常常有个很大的误区，认为口臭只是简单的口腔疾病，勤刷牙多吃口香糖就能减轻或解决了。 其实并不是这样的，口臭很大一部分原因是因为内脏系统受损，肠胃新陈代谢和内分泌功能失调引起的。 所以治疗口臭一定要从体内调理开始，选用针对调节身体内新陈代谢、内分泌及肠道功能紊乱，并清除肠道毒素，从根本上解决口臭问题。
2、再就是通过生活习惯改善口臭： 1.清淡的饮食是口臭的基本食疗原则，比如多吃蔬菜和水果及豆类。 2.多饮茶。绿茶中的儿茶素、红茶中的茶黄素都有清除口臭的效果。 3.忌烟酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚腻难消化的高蛋白、高脂肪之物。回避异味食物，如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等。 4.养成细嚼慢咽的好习惯，饭后漱口，早晚刷牙，半年洗一次牙。 5.有口腔及肠胃疾病及早治疗，以免引发口气问题。 6.学会放松心情，不与焦躁为伴。
