1、可以去药店买一下具有滋润效果的眼药水,常备一点带在身边,当感到眼睛不舒服,有点发干的时候,就滴一两滴在眼睛里面,稍作休息即可缓解

3、出门戴眼镜,眼睛有一定的阻挡作用,近视眼的可以戴近视眼镜,实力正常的可以戴墨镜或是茶色眼睛

5、饮食方面也要注意,饮食清淡,多吃蔬菜,瓜果,少吃刺激性食物,记得多喝水,做到营养均衡搭配

时间:2024-10-13 13:44:03
1、可以去药店买一下具有滋润效果的眼药水,常备一点带在身边,当感到眼睛不舒服,有点发干的时候,就滴一两滴在眼睛里面,稍作休息即可缓解
3、出门戴眼镜,眼睛有一定的阻挡作用,近视眼的可以戴近视眼镜,实力正常的可以戴墨镜或是茶色眼睛
5、饮食方面也要注意,饮食清淡,多吃蔬菜,瓜果,少吃刺激性食物,记得多喝水,做到营养均衡搭配