篮球三分球练习

 时间：2024-10-22 21:41:48

1、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。

2、培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。

3、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线

  • 王者荣耀怎么邀请好友一起玩
  • 王者荣耀装备全解释
  • 王者荣耀云中君6元皮肤怎么买
  • 王者荣耀英雄技能介绍大全
  • 王者荣耀怎么看自己的段位,级别
    • 热门搜索
    美心防盗门怎么样 疱疹如何治疗 小米手机如何 如何安装字体到电脑 生活资讯 百姓生活我的生活 如何设计网站 经常腰酸是怎么回事 消费券怎么领 如何清肠排宿便