茄汁菜花的做法

 时间:2026-02-12 10:01:13

1、准备好食材:菜花、番茄酱、葱姜、小香葱、生抽、葵花籽油、白糖。

茄汁菜花的做法

2、菜花洗净掰小块、葱姜切丝、小香葱切末、倒好15毫升生抽、称好6克白糖和90克番茄酱备用。

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3、胆内加入20毫升葵花籽油。

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4、把葱姜丝散开铺在锅底。冲鉴

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5、然菊拒后铺好掰碎的菜花,加入6克白糖。

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6、再加入15毫升生抽。

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7、把番茄酱淋在菜花上。

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8、盖好盖子,开电源选干锅功能,自动锅开始工作此劫婶。

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9、中途翻锅一次,令料汁均匀的裹满菜花,待菜花快要达到你满意的软硬程度了,就打开锅盖收汁,收汁结束时加入小香葱末翻匀即可出锅。

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