生菜-蔬菜皇后 @苹果生菜酸奶汁

 时间:2026-04-22 19:18:29

1、苹果去皮去核,切成小块;柠檬去皮,,果肉切块;生菜洗净,切成片

2、将苹果块、生菜片、柠檬块榨汁机中,榨取汁液

3、将滤净的蔬果汁倒入杯中,加入酸奶。蜂蜜拌匀,即可直接食用

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