抖音怎么开启休息提醒

1、打开抖音主页，点击底部【我】

2、进入我的页面，点击右上角三横

3、进入侧边栏界面，点击【时间管理】

4、进入时间管理界面，点击【休息提醒】

5、在页面底部点击【确认开启】即可。