1、第一招：情况不严重时，可以通过平时生活慢慢调理。多给宝宝喝水，如果是母乳喂养的话，妈妈要多喝水多吃蔬菜水果，如果是奶粉喂养，可以适当的将奶粉调稀点。
2、第二招：从来源找问题：有些奶粉吃了容易上火，不同的体质适合不同的奶粉。可以考虑更换奶粉牌子试试。
3、第三招：宝宝应少吃多餐，不要一次喂太饱了。利于消化。如果母乳喂养，也是同样到底一次不要喂太饱，分多次喂。
4、第四招：适当的给宝宝进行按摩，将宝宝平放在床上，然后顺时针按摩宝宝的肚子。
5、第五招：情况非常的严重，已经6天以上没有便了，建议去看医生，这个时候医生可能会开开赛露，我只是想提醒各位妈妈，不到万一不得千万别使用开塞露，这个用多了宝宝以后会产生依赖，就更不想自己便便了。
6、第六招：每天定时把便便，养成小孩自己便便的习惯，尽量通过饮食进行调理。
