1.睡觉——补充睡眠
现在大部分人的黑眼圈都是来自长时间睡眠不足引起的，而且人数愈来愈多，上班中的加班，上学的玩电脑，玩手机。从10岁到45岁那么长的战线都是极易产生黑眼圈的后备团，社会在发展，科技在进步，黑眼圈的人数也在不断地增加，消除黑眼圈的方法有很多，但是最管用的还是从来源解决，那就是——睡觉，补充充足的睡眠，可以使眼部的疲劳感消除，眼部的血液循环恢复正常不仅可以消除黑眼圈，还可以恢复身体机能，对身心都有帮助，既方便又省力，可是最难的就是时间，现在人最缺的就是时间。所以说睡觉是最简单的也是最难的方法。
