近年来，跑步突然成了最热门、最受欢迎的运动，四季跑、彩色跑、欢乐跑、夜跑……一系列跑步活动让越来越多的人爱上它，并欲罢不能。在很多跑者看来，跑步已成为生活的一部分，每天跑跑步、晒晒里程是一件十分酷的事。跑步为什么这么火?较低的门槛、名人明星的带动以及社交软件的助推，这一切，都是我们成为跑步中一份子的理由! 然而由于环境的原因，全国大部分城市都有雾霾现象。另外，我国冬季气溶胶背景浓度高，有利于催生雾霾形成，所以在室外跑步就会吸入很多的有毒气体!所以家里面放上一台跑步机是非常好的选择!
家用跑步机是一种科学，方便，有效的室内健身器材。它源于欧美，但在近年来经济崛起的中国，当人民的生活水平达到一定的水准后，家用跑步机已开始进入家庭和社区，并有加速的趋势。
人们对健康的意识提高以及对更高生活品质的追求使得设计周全，性价比高，实用有效的家用跑步机应运而生并深受百姓欢迎。这要根据你的实际情况来选择，比如，你的体重较轻，完全可以买一个3000元以下的小机型，如果你不重，但是个子高的话，你就要买一个大机型，小机型你迈不开脚。
如果你的体重较重，那么就要选择大马力的。 但一般建议你买那些老品牌比较好，我家买的就是澳瑞特出的弓板跑步机，跑台很软，弓形的，不会对膝盖造成伤害。
