牙龈出血用什么牙膏好

 时间:2024-10-12 02:34:57

1、有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯,饭后一定要刷牙、嗽口。

2、增强牙周组织健康。可采用牙龈按摩法、叩齿、气功等方法。

3、注意饮食营养。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物,戒烟戒酒。

4、东/恒/牙/宣/方,早晚刷牙前使用,消肿止痛,清热解毒

5、加强身体锻炼,提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病,如营养障碍、糖尿傍猓鲡凶病、内分泌紊乱、骨质疏松等,纠正开口呼吸等不良习惯。

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