清心火百合莲子绿豆粥

 时间:2024-10-16 09:25:21

1、首先将大米用清水洗净,百合洗净用刀切小块。莲子去心处理并洗净。

2、锅内加适量水烧开,加入大米,莲子,绿豆煮开。

3、转中火熬煮半小时,加入百合,冰糖重新煮开即可。

清心火百合莲子绿豆粥
  • 夏季养心吃莲子 绿豆清火解暑气
  • 清心降火美食助你降秋火
  • 清热祛火—苦瓜炒茄子
  • 清心火保睡眠:莲子瘦肉粥
  • 清火润肺之百合雪梨粥
  • 热门搜索
    猫的尾巴有什么作用 数学知识点 幼儿园健康知识讲座 关于校园安全的知识 莫逆之交什么意思 幼儿园安全知识教育 幼儿安全教育知识 送男友什么生日礼物 怀孕了要注意什么 夸张的作用