保健养生白萝卜炒鱼菘

1、鱼菘买回来下油锅把它铺平了煎香。

2、就像这样，两面都要煎金黄，记得是小火噢。

3、白萝卜切条最屈鬼好用开水焯一下比较好熟。

4、下油姜蒜小米椒炒香就放入白民酱萝卜炒熟。

5、萝卜在锅里炒的那会我们先把煎好的鱼菘弄到砧板上切条，小心热吖

6、萝卜炒熟了之后就把鱼菘条也放进入一起炒。放劣阅哨盐、糖，鸡粉、蚝油（味道自己调控）炒均匀就能上锅了。

7、来吧，尝一下