1、首先就是保持运动，运动是可以改善皮肤暗沉的，只有通过坚持不懈的运动，慢慢的就会发现皮肤的变化，从而变得越来越嫩滑了，这就是运动的功效了。
2、再就是要多吃一些富含维生素C的水果，不过最好是直接吃，不要榨成汁了，这样营养就会流失了，这也是可以让皮肤变白的。
3、其次就是要做好清洁皮肤以及保养皮肤的步骤，对于皮肤的保养，不要过多的使用美白的产品，多注重保湿，再美白，这样循序渐进。
4、再就是使用芦荟胶涂抹在有痘痘的地方，坚持的使用，那么痘痘就会慢慢的淡化掉了，但不要用手去抠，这样对于皮肤不好。
5、然后就是少吃刺激的食物，多吃一些清淡类的食物，少熬夜，睡足八个小时才能保证睡眠好，痘痘也就不会平白无故冒出来了。
6、以上就是小编所介绍的美白祛痘的方法，其实这些都是要长久不断的坚持才能成功的，半途而废只会没有效果，任何事都是需要坚持不懈。
