1、首先在效果控件中找到视频效果，点击打开，如下图所示。
2、在视频效果的模糊效果中，找到高斯模糊拖动到右侧的视频上面，如下图所示。
3、然后点击打开上方的效果控件，如下图所示。
4、可以选择模糊的形状，这里有圆形，矩形，也可以使用钢笔来自定义画形状，这里选择一个矩形，如下图所示。
5、然后在下方有一个模糊度，根据自己的需要设置模糊度，如下图所示。
6、模糊度调节完成之后，在右侧就可以看到画面变得模糊了，还可以拖动画面的四个边框来调节模糊的大小，如下图所示。
7、具体步骤总结如下：
1、首先在效果控件中找到视频效果，点击打开，如下图所示。
2、在视频效果的模糊效果中，找到高斯模糊拖动到右侧的视频上面，如下图所示。
3、然后点击打开上方的效果控件，如下图所示。
4、可以选择模糊的形状，这里有圆形，矩形，也可以使用钢笔来自定义画形状，这里选择一个矩形，如下图所示。
5、然后在下方有一个模糊度，根据自己的需要设置模糊度，如下图所示。
6、模糊度调节完成之后，在右侧就可以看到画面变得模糊了，还可以拖动画面的四个边框来调节模糊的大小，如下图所示。
