肋软骨炎能自愈吗

1、当天气转凉时，首先要避免发生感冒。常感冒者，必要时可注射流感疫苗。

2、在平时要注意保暖，防止身体受寒。人体受寒时，抵抗力会有所下降，因此天气转冷时做好保暖工作很重要。

3、身体出汗时,不要马上脱掉外衣，以免受风着凉，引发感冒。

4、衣着要松软、干燥，避免穿潮湿、粗糙的衣服。

5、在进行劳动时，要注意提高防护意识。如搬抬重物，姿势要正确，不要用力过猛，以防胸肋软骨、韧带受伤。