苔炒肉的做法

 时间：2026-04-22 16:59:08

1、蒜苔洗干净，切段，用盐腌一会，这步可以软化蒜苔，使蒜苔入味，所以别省略

苔炒肉的做法

2、先把肉片炒一下，炒至八九成熟滤油捞起备用

苔炒肉的做法

3、加入蒜苔翻炒

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4、加入适量开水焖一会到水干

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5、加入大蒜和肉片翻炒至肉片熟透就可以了

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