白灼蔬菜鹌鹑蛋

 时间：2026-02-16 01:47:26

1、清洗娃娃菜，西红柿，准备蒸鹌鹑蛋的模具

白灼蔬菜鹌鹑蛋

2、一个模具里放一片苋菜叶，鹌鹑蛋 蛋液放入苋菜叶片上蒸，上气后 中火3分钟关火即可

白灼蔬菜鹌鹑蛋

3、娃娃菜在开水中烫一下 捞出沥干水分 放入盘中备用

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4、装盘 淋上适量的生抽

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