自制低卡手撕鸡

 时间:2026-02-16 09:23:18

1、鸡腿洗净,冷水入锅。加入姜片,料酒去腥,煮至筷子能插透即可

自制低卡手撕鸡

2、花生米炒成这样,金黄的,脆脆的

自制低卡手撕鸡

3、把鸡腿肉撕成小丝丝

自制低卡手撕鸡

4、在煮鸡腿的时候就把黄瓜切丝,蒜末,辣椒末,葱花,姜丝。辣椒油是直接放辣椒粉在碗里面,然后烧一点热油淋上去,这里就不放步骤了,忘记拍了。放点芝麻更香,家里刚好没有,所以没有放

自制低卡手撕鸡

5、把所有的佐料配料一起拌匀,再切两片柠檬进去

自制低卡手撕鸡

6、啦啦啦(✪▽✪)大功告成,太好吃了️

自制低卡手撕鸡

  • 自制的手撕鸡
  • 手撕鸡的做法
  • 怎么做手撕鸡
  • 家庭版手撕鸡
  • 手撕鸡肉的自制做法
  • 热门搜索
    谁发明了什么东西 joe是什么意思 买什么手机性价比高 什么电动牙刷好 什么是劳动定额 肃然起敬是什么意思 壁咚是什么意思 投鼠忌器的意思 亢奋的意思 rice是什么意思