安全全期怎么算

1、打开安全期的计算表。

2、输入月经的开始时间，假设是4月15日。

3、输入月经的结束时间，假设是4月21日。

4、输入计算安全期的开始时间：=A3-7（月经的开始时间-7天）。

5、按下回车键，即可计算出安全期的开始时间。

6、输入计算安全期的结束时间：=C3-7（月经的结束时间+7天）。

7、按下回车键，即可计算出安全期的结束时间，那么安全期是4月8日志至4月28日。