食补养生猪肉韭菜馅饼

 时间:2026-04-26 14:24:08

1、中筋粉加入滚水,搅拌至松散面团;加入冷水,揉成湿黏面团;室温下松弛约20分钟。

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2、猪肉馅加入食盐、清水打水,加入鸡精、姜粉、五香粉、生抽、料酒、芝麻油调味,加入虾皮、韭菜拌匀。

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3、面团搓成长条状,分割成3个小面团,擀成直径12厘米的圆形面皮,放入馅料,捏褶黏合。

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4、收口向下,室温下松弛约5分钟。

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5、放入刷过色拉油的煎锅,轻轻压成直径12厘米的圆形。

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6、小火慢烙至金黄色。

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7、做好了开始养生之旅吧

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