自己动手熬制牛奶般鲫鱼汤

 时间:2026-04-21 15:38:16

1、将鱼洗净,放入小盆内,盆内尽量不要有太多水。

2、将鸡蛋破一个小洞,取出里面的蛋清加入盆中,不需要用到蛋黄,当然,也可以选择都加进去。不过为了保持鱼本身的味道,适量选择。

3、加入生粉和鱼,蛋清三者搅拌,和匀。

4、点火,烧好油,加入少量的盐在油中,搅拌。加盐可让鱼肉入味,也可防止鱼肉粘锅。

5、将鱼放入锅中煎炸至差不多7成熟就可以出锅了。

6、将锅清洗干净,放入少量的油(根据口味选择量多量少,建议少许即可),油烧好了可加入清水,水量保持在鱼体积3倍左右。

7、等水烧开放入鱼,加入少许盐,鸡精,花椒(可选择不放)。

8、小火慢熬30分钟即可,一锅营养又美味的鲫鱼汤就完成了。

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