1、从一开始就不要让孩子觉得上学学习是任务。也不要给孩子唠叨着爸爸妈妈都是为了你，你只有学习好才能对得起爸爸妈妈，这样子孩子会把学习当做是压力。
2、当孩子像家长坦白的时候，家长要询问孩子，发生了什么事。为什么？而不是不分青红皂白就责骂孩子。
3、培养孩子的自信心。多鼓励孩子。平时辅导孩子的课业的时候，教给孩子方法，寻找答案，而不是直接告诉结果。
4、家长要多跟孩子的老师联系，看看孩子在学校的情况。但是默默关心就好，不要告诉孩子，让孩子有压力。
5、一个和谐友爱的家庭环境，是一个孩子成长的基础条件。有的时候，孩子会因为父母经常吵架，而处于保护一方的目的，拒绝上学。
6、偶尔让孩子放松一下。繁重的学业，会让孩子感觉压力山大。平时休息的时候，带着孩子出去玩一玩，轻松一下。
