怎么让宝宝睡觉踏实

1、室内环境保持安静，宝宝困的时候最需要的就是安静的环境，如果周围太吵就不容易入睡，习惯了安静的环境太吵闹肯定睡不踏实。

2、哄宝宝睡觉的时候在身下垫一个薄被子抱着，这样等孩子睡着的时候放下的时候就不会容易醒，那样孩子还会感觉像在妈妈的怀里睡觉一样，睡的就比较踏实。同时用被子包裹的时候睡觉睡得比较踏实有安全感，不容易惊醒。

3、太大的噪音宝宝会睡不着，但是如果在房间有些流水声或者是广播的声音，只要不是忽高忽低的声音，也可以促进宝宝睡觉睡的踏实。因为在他睡觉的时候他已经习惯了这种声音。