孕妇痔疮最佳的治疗方法6种常用可选

1、怀孕后养成天天吃水果的好习惯，并且多吃粗纤维食物；

2、玉米、小米等粗粮要多吃，这样胃肠蠕动会增加，痔静脉血管血液回流就会更畅通；

3、准妈妈要养成按时排便的好习惯，且排便时间不宜过长；

4、孕期禁吃辛辣刺激食物，每天饮水量要增加，可以在饮水中适量加些蜂蜜，促进排便；

5、适当参加户外活动，可以学一套孕妇操

6、每天做十分钟的提肛运动，促进肛门周边组织的血液循环；