如何制作鹌鹑蛋肉丸丝瓜汤

 时间:2026-04-28 08:30:31

1、准备鹌鹑蛋10只,用冷水略为浸泡

如何制作鹌鹑蛋肉丸丝瓜汤

2、冷水时放入鹌鹑蛋至烧沸浸煑5分钟后取出,剥去其外壳待用。另准备姜片,蒜蓉少许

如何制作鹌鹑蛋肉丸丝瓜汤

3、牛肉丸10颗备用

如何制作鹌鹑蛋肉丸丝瓜汤

4、丝瓜一条约400克,用清水洗净浸泡20分钟后,削去其有棱的硬皮备用

如何制作鹌鹑蛋肉丸丝瓜汤

5、将丝瓜切成扁圆柱状待用

如何制作鹌鹑蛋肉丸丝瓜汤

6、在锅里加入少许生油,爆香姜片蒜蓉,倒入清水约1200毫升,待烧滚后加入牛肉丸煑10分钟,最后加入鹌鹑蛋和丝瓜继续煑4分钟,加适量食盐调味即可食用

如何制作鹌鹑蛋肉丸丝瓜汤

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