感冒了吃什么好的快，感冒初期怎么压下去

1、衣着适宜，不要穿得太冷或太热，要随气候的变化及时增减

1、控制饮食，不要吃太过辛辣，刺激的食物

1、注意室内通风，避免去人多拥挤的地方

1、注意个人卫生，勤洗手。

1、桔流甘茶的成分为：甘草、桔梗，金银花，薄荷，都是 是有清热、解毒、利咽、抗炎效果

是专门针对流行性感冒的茶。

1、多喝热水，利尿排毒