1、表达你想要的而不是你不要的，口是心非，可能对一些直男来说，你会感觉很痛苦，很憋屈，因为对方根本就听不懂你的话。
2、表达你的感受，而不是你的情绪，能将你的高兴和不高兴的感受全部都表达出来，而不是使用一些情绪化来表达。
3、表达你的需求，而不是抱怨，所以我们在遇到问题的时候，我们可以把问题稍微婉转的变换一下，不要那么的尖锐。
4、撒娇的女人是最好命的，是有道理的，所以在有的时候我们可以适当的撒娇一下，来表达我们心里的感受，而不是一味的强势。
5、要互相理解，换位思考，能够体谅对方的感受，当然也要让对方理解你的感受，如果不能互相理解，就会感觉非常的累。
6、有时候我们说话之前应该先经过大脑仔细的考虑一下你这句话会不会伤害到别人，如果有时候说话不经思考就出来了，可能会刺激到对方。
