1、寒性食物这类食物会导致早期妊娠出血甚至流产。比如螃蟹、甲鱼。我的体质一锂淅铄旰直都很寒性，连冷饮冷食都要少吃，更不要说吃这样的食物了。其实寒性食物有很多，大家可以到网上搜索一下。螃蟹和甲鱼是属于特别寒性的食物，怀孕头三个月的时候一定不能吃。
2、苦杏仁苦杏仁中含有有毒物质，孕妇应禁食。可以补充干果类食物中的微量元素和蛋白质的食物有很多，大家一定要留意不能吃这样的食物。
3、薏苡仁、山楂、以上两种物质都有收缩子宫的功效，易诱发流产。
4、红花红花是中药的一种，其作用是活血通径、散瘀止痛。用于痛经、恶露不行。有收缩子宫的功效，易诱发流产。如果一定要吃中药的时候，告诉医生，医生会很留意不会开红花这种药物。
5、腌制食物：如泡菜、腌肉、腊肉等公司里有个同事，他们老家竟然在孕期中要吃腊肉，也不知道这个是什么习俗！泡菜、腊制食物含有大量的亚硝酸盐，另外有些地方腊肉会烟熏，烟熏后含有大量的苯并信佗呖夹芘。对孕期的孕妇及宝宝都不是很好！
6、含铅食物：如爆米花这些食物都含有有害物质，会致宝宝畸形。
7、药物尽量不吃如果怀孕生病了，尽量不要吃西药，用中药来代替。乱吃西药很容易致宝宝畸形。一般的小感冒尽量自己克服。
8、为了自己能生一个健康的宝宝，大家忍受一下吧！希望每个妈妈都能生一个健康活波的宝宝！
