枸杞黄芪泡水喝的正确方法

1、 准备食材。

3、 与1000ML的水一起放入养生壶中。

5、 看食材在壶中上下翻腾，间歇性煲煮。

7、 一小时，食材除了红枣，都沉入了壶底。饮用即可。