番茄丁炖鲭鱼

 时间:2026-04-22 17:12:57

1、鲭鱼洗净后去除内脏待用,番茄洗净后切片后切丁

番茄丁炖鲭鱼

番茄丁炖鲭鱼

番茄丁炖鲭鱼

番茄丁炖鲭鱼

2、洋葱切末待用,鲭鱼下入锅中煎制两面变黄,即可出锅待用

番茄丁炖鲭鱼

番茄丁炖鲭鱼

番茄丁炖鲭鱼

番茄丁炖鲭鱼

番茄丁炖鲭鱼

3、另起一锅,锅内加油下入洋葱炒香后下入切好的蕃茄丁翻炒变红色

番茄丁炖鲭鱼

番茄丁炖鲭鱼

番茄丁炖鲭鱼

番茄丁炖鲭鱼

4、下入煎好的鲭鱼,加水开始炖煮,水开后,加入调味品盐进行调味

番茄丁炖鲭鱼

番茄丁炖鲭鱼

番茄丁炖鲭鱼

番茄丁炖鲭鱼

番茄丁炖鲭鱼

5、大火炖至汤汁收干即可出锅装盘食用

番茄丁炖鲭鱼

番茄丁炖鲭鱼

番茄丁炖鲭鱼

  • 自己清洗油烟机
  • 山药炖肉的做法
  • 打豆浆、喝豆浆要注意什么?
  • 适合减肥的4大粗粮
  • 炒豆角的家常做法
  • 热门搜索
    微信分付怎么开通额度 巴沙鱼怎么做好吃 读后感怎么写格式 自媒体怎么赚钱 鸽子汤怎么做 社保卡密码忘了怎么办 拭怎么组词 胸贴怎么清洗 英语作文怎么写 英雄联盟符文怎么搭配