清蒸紫薯仔---便秘小食谱

1、准备好紫薯仔。看紫薯仔是不是非常可爱，小小的，颜色也很鲜亮。

2、将紫薯仔放在水里用刷子洗净。

3、削掉上面的老疤，还有洗不净的部位。

4、放入蒸笼。

5、大火蒸煮20分钟。

6、可爱的清蒸紫薯仔就蒸好了，软糯香甜，营养丰富，是早餐营养搭配的佳品。