1、在没有体温计的情况下，想判断自己是否发烧，可以根据发烧时候人体的症状。1、发烧的时候，人体的主要症状是打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、声音嘶哑甚至不想吃饭等。发现这些情况，就有可能发烧。
3、在没有体温计的情况下，想判断自己是否发烧，可以根据发烧时候人体的症状。3、身体温度缠斡鲡溧症状：发烧的症状还有体温下降、筛觐子裆发冷寒战，手脚冰凉。成人发烧一般会感觉冷，手脚冰凉而且不出冷汗。身上的关节有疼痛感，皮肤遇凉有刺痛感。伴有头疼、恶心。如果是高烧的话，可以导致昏迷，建议及早去医院诊治。这是发烧严重时的症状。
5、在没有体温计的情况下，判断发烧辅助手段：1、如果觉得身体异常，请周围的人抚摸自己的额头。可以让周围其他人用腕关节处掌侧皮肤或者额头试一下，会有明显的温度感觉，如果觉得比较烫，可以判断为发烧。
