1、先win+r呼出运行，在里面填上gpedit.msc，之后再按下确定键。
2、依次点选左边栏目里面的计算机配置、管理模板、Windows组件。
3、然后在windows组件里面找到windows 更新的子选单。可以拖动中间栏放大，更容易看见一点。
4、然后在右边找到配置自动更新这个选单，字有点多，需要花点眼神，大概在中间位置。
5、之后双击开来，在左上角的已禁用这里点上，再点击右下角的应用，再确定。
6、另外你也可以在系统设置里面选择暂停更新这个选项，不过这个暂停是有时限的，但也能起到暂时关闭的作用。
