爽口的清炒西兰花

 时间:2026-02-16 06:01:22

1、西兰花掰成小块,洗净备用

爽口的清炒西兰花

2、锅内放入冷水,烧开后,倒入掰好的西兰花,焯大概1分钟左右,捞出沥干

爽口的清炒西兰花

爽口的清炒西兰花

3、起锅烧热,倒入少许香油,放入焯好的西兰花粒,翻炒大概1分钟左右

爽口的清炒西兰花

4、炒至西兰花发软,撒上少许盐粒,淋上少许生抽,再次翻炒大概1分钟左右,装盘!美味的清炒西兰花就炒好了。。

爽口的清炒西兰花

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