梅菜扣肉做法

 时间:2026-02-14 08:19:41

1、梅干菜一小碗,挑去杂质,用清水快速洗两遍,然后用清水充分泡发

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2、带皮五花肉一块,刮去杂毛,清洗干净,放入凉水锅中,水开后倒入少许料酒

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3、取空盘中倒少许酱油,五花肉煮到5成熟时捞出入酱油和腐乳汁盘中

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4、将五花肉几面蘸满酱油

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5、平底煎锅中倒入少许油,将五花肉肉皮朝下煎出表皮起小泡泡

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6、单独起一锅放入调料炖五花肉,我正好在做卤肉,因此将其入卤肉煲中同煮了

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7、煮到8成熟时,能用筷子插透便捞出

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8、晾凉后再切成厚约3毫米的大片

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9、再将泡发好的梅干菜铺在肉片上,泡梅干菜的水也倒入其中

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10、菜上扣个盘,然后放在锅里蒸上30分钟就可以了

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11、出锅了

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