豆腐鸡蛋炒南瓜

 时间:2026-04-24 19:15:00

1、南瓜洗干净去皮。

豆腐鸡蛋炒南瓜

2、切成南瓜丝。

豆腐鸡蛋炒南瓜

3、豆腐切成小块或者丝。

豆腐鸡蛋炒南瓜

4、把豆腐煎至两面金黄,盛起备用。

豆腐鸡蛋炒南瓜

5、两个鸡蛋打散把鸡蛋煎成一个大块。

豆腐鸡蛋炒南瓜

6、放凉中间切开。

豆腐鸡蛋炒南瓜

7、为折后切成鸡蛋丝。

豆腐鸡蛋炒南瓜

8、大蒜切成蒜蓉,热锅下油,把蒜蓉爆香。

豆腐鸡蛋炒南瓜

9、加入切成丝的南瓜,用中火快速的炒均匀。

豆腐鸡蛋炒南瓜

10、南瓜丝变软后依次加入豆腐。

豆腐鸡蛋炒南瓜

11、切好的鸡蛋丝。

豆腐鸡蛋炒南瓜

12、加入两勺耗油、一勺生抽、一勺老抽。调味。

豆腐鸡蛋炒南瓜

13、撒上葱花。

豆腐鸡蛋炒南瓜

14、美味的豆腐鸡蛋南瓜丝就做。营养丰富健康美味。

豆腐鸡蛋炒南瓜

  • 老南瓜炖豆腐
  • 日本豆腐南瓜盅
  • 蟹黄豆腐南瓜羹
  • 怎么做南瓜炖豆腐
  • 西兰花豆腐南瓜羹
  • 热门搜索
    电脑怎么清理c盘 高血压怎么引起的 毛囊炎是怎么引起的 星空怎么画 brother怎么读 月经不调怎么办 大金空调怎么样 clever怎么读 消化不好怎么调理 鹌鹑蛋怎么煮