1、胎教开始一般从宝宝4个月胎龄时开始，因为这个阶段胎儿发育出现听力，符合了开始胎教的基本条件，这也是胎教的启蒙期。
2、胎儿宝宝6个月到8个月，胎儿大脑细胞快速丰富，脑功能不断分化，对外界感知能力加强。这个阶段胎儿快速成长，被称为胎教的成长期。
3、胎儿8个月至出生。胎儿大脑发育基本完全，活动更加丰富，能够通过听、触摸、光线变化等接受外界信号刺激，同时对外界的刺激产生明显的反应，是胎教效果最好的阶段，也是最容易让胎儿产生胎内记忆的阶段，这个阶段被称为胎教的黄金阶段。
4、宝宝出生至3岁，宝宝出生后也不要停止胎教，继续给宝宝播放胎教时的音乐，有助于唤起胎儿的胎内记忆，对宝宝语言的学习和情感控制都有明显的效果。
