1、打开抖音app后，找到-我，点击打开，如图所示；
2、找到右上角-菜单，点击打开，如图所示；
3、找到-设置，点击打开，如图所示；
4、找到-底部自动切换，点击打开，如图所示；
5、打开切换的按钮，下方会自动显示跟随系统，如图所示；
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时间：2026-04-21 18:42:01
1、打开抖音app后，找到-我，点击打开，如图所示；
2、找到右上角-菜单，点击打开，如图所示；
3、找到-设置，点击打开，如图所示；
4、找到-底部自动切换，点击打开，如图所示；
5、打开切换的按钮，下方会自动显示跟随系统，如图所示；