1、在皮肤上使用维生素E。它起到抗氧化剂的作用，去除皮肤上的有害物质。这些物质，称为自由基，可以产生于正常的细胞代谢。
2、把维生素E涂在疤痕上。如果你试图缩小疤痕的大小或外观，使用Q尖或棉球直接涂在疤痕上。咨询您的医生或皮肤科医生，以确定您应该多久治疗一次。
3、把维生素E涂在头皮和头发上。维生素E能使干燥易碎的头发恢复活力。这也是很好的干燥头皮。维生素E促进循环，这是健康头皮的关键。把油倒出来，用手指蘸一下。把它扎进你的头皮。把注意力集中在你头发的根部，那里的维生素可以渗入头发和头皮。
4、了解维生素E的抗氧化作用。α-生育酚是一种有效的抗氧化剂，保护细胞免受自由基(所有细胞正常产生的物质)和其他氧化剂造成的损害。
5、注意你可能对维生素E很敏感。有些人确实对含有维生素E的油产生敏感性，然而，不确定维生素E是否是过敏的原因。为了减少不良反应的变化，获取天然的有机维生素E油。
6、每天使用少量的油在你的皮肤上。在你的皮肤上涂上一层非常轻的油。事实上，不管你用的是什么维生素E油，总要用很小的量。这些油是非常有效的滋润您的皮肤和提供保护。
7、完成。
