孩子开学压力大怎么办

1、家长要多和孩子聊天，聊天不仅能掌握到孩子的心理状况，还能增加和孩子之间的亲密度，要让孩子知道上学只要好好学习就行，至于成绩无所谓。

3、有的孩子上学感到压力大很多都是和父母有关，作为父母更多的应该给予孩子更多的鼓励，即使是学习不好也不要过多的呵责孩子。

5、孩子在下课的时候要让他多出去走走，一来可以呼吸新鲜空气，二来可以有适当的运动，这样是缓解压力的有效方式。