增加奶量小偏方，一位妈妈亲身试验

1、早餐

　　原料：100粒黄豆、100粒南瓜子（去了皮的南瓜子）

   方法：头天晚上用一碗水泡上一夜，第二天早上煮至剩下半碗水（小火大约40分钟），空腹吃下，半个小时之后再吃早饭。

　　一定要坚持，真的很管用，可能扒南瓜子比较费劲，即使这样也一定要坚持。

2、午餐和晚餐

　　喝汤，有两种汤很下奶，一是猪蹄花生汤，二是鲶鱼汤。

3、其他方法

   喝牛奶，吃奶制品；罗汉果泡水喝。

　　我只是用了偏方，其他时间多喝水和汤，不一定是什么汤，有时候是牛奶和豆浆。