#美食视频挑战赛# 菠菜蔓越莓馒头

 时间:2026-04-23 21:35:11

1、菠菜洗净,主杆不要。焯水捞出,破壁机打成浆。

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2、面粉,酵母,白糖,黄油混合。

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3、倒入菠菜浆,放小苏打,拌成絮状。开始揉面。

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4、面揉光后,擀平。

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5、撒上蔓越莓干后卷起。

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6、切成馒头。

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7、放入锅里发酵。

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8、等馒头明显变胖,用手指轻按马上回弹到原状就可以蒸了。

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9、蒸18-20分钟,焖3分钟出锅。奶香味十足,

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10、奶香十足,口感松软,酸酸甜甜又营养。

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