多吃粗粮有益健康--地瓜饭

 时间:2026-05-09 02:06:47

1、把米洗干净

多吃粗粮有益健康--地瓜饭

2、地瓜削皮洗信施净

多吃粗粮有益健康--地瓜饭

3、切成滚刀块

多吃粗粮有益健康--地瓜饭

4、然后放入洗干净的大米里,加入适量的清水,按下煮饭键开始煮制。

多吃粗粮有益健康--地瓜饭

5、约霜欠35分钟左右,饭就煮好伟晃哄喽,拿碗来盛吧~

多吃粗粮有益健康--地瓜饭

  • 快手动态怎么关
  • 快手怎么删除作品
  • 快手,如何将关注的好友推荐给人?发快手号就行
  • 快手评论怎么发图片
  • 快手铁粉标志怎么设置
  • 热门搜索
    低筋面粉可以做什么 镜泊湖旅游攻略 朱家尖旅游 旅游好去处 孕妇胃痛怎么缓解 miflash怎么用 明月山旅游攻略 定期存款可以提前取出来吗 多长时间可以验孕 凉拌萝卜丝的做法