1、行为上阻止。首先从行为上阻止对方伤害自己，为心理疏导留下宝贵时间，避免不幸事情发生。
2、心理上疏导。我们的所有行为都受大脑意识支配，你永远挽救不了一个心意已绝的人。所以彻底阻止一个人做某事，根本办法是从心底里扭转他原来的认识，让他从内心上接纳新的认识。所以在暂时从行为上约束了对方之后，重点从心理上疏导，行为上保证对方安全，心理疏导让他慢慢有所转变，双管齐下。
3、短期多陪对方聊天，了解其内心需求，寻找心理疏导的突破口，让他内心感觉到被理解，通过聊天让其释放内心烦恼。
4、长期交付一件他感兴趣有意义的事情去做，进行正面的引导激励，培养积极心态。
5、适时寻求专业人士帮助。如果你的努力没有见到好的起色，而对方的行为愈加不可控，或可能带来不好的后果或更大伤害，超出你的能力，可以咨询专业人士，邀请其适时介入进行心理疏导。
