烧烤牛排如何制作

 时间:2026-04-23 12:08:14

1、沙朗牛排两面均匀撒上盐与彩色胡椒抹匀,腌渍4小时入味。

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2、将整块牛排放入过热水蒸气烘烤微波炉中。

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3、设定热风烘烤/过热水蒸气),先以170℃烤约40分钟。

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4、再转160℃烤约40分钟。取出静置15分钟。

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5、完成。

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