孕产妇能吃鸭肉吗

1、孕妇能吃孕妇能吃哦！鸭肉里含有丰富的蛋白质和氨基酸

2、脂肪含量适中且分布较均匀，而且容易被人体吸收，对准妈妈和胎宝宝都有好处哦。

3、坐月子能吃坐月子能吃哦！鸭肉蛋白质含量比较高，适合滋补和产后体虚的调理，有利于新妈妈产后恢复。

4、但鸭肉性凉，坐月子期间要适量食用。

5、建议新妈妈多吃温性之物，如鸡肉、鱼肉，更利于身体恢复哦。