秋葵炒鸡丁怎么做

 时间:2026-04-25 22:23:36

1、鸡胸肉切丁,用料酒,盐,黑胡椒一勺淀粉,一个蛋清,少许盐腌***用

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2、秋葵切段

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3、开水焯烫一下,投凉水

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4、两勺生抽,一勺耗油,一勺料酒,一勺淀粉,一勺白糖,盐适量,少许清水调碗汁

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5、热锅凉油下鸡丁快速滑散,下入蒜片,胡萝卜和木耳,翻炒几下下秋葵,倒碗汁,快速翻炒均匀出锅

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6、出锅了

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7、怎么样 有食欲没

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