回味无穷--红辣椒炒紫甘蓝

 时间:2026-04-23 17:08:09

1、准备紫甘蓝。将紫甘蓝切丝后,用清水浸泡5~~10分钟,空干水,备用。

回味无穷--红辣椒炒紫甘蓝

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2、准备红辣椒。洗净后切成丝状。大蒜切成片。

回味无穷--红辣椒炒紫甘蓝

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3、热锅中倒入植物油,爆香蒜片,放入红辣椒,当红辣椒变软后,再放入紫甘蓝继续翻炒3分钟,加入油、鸡精、醋后再炒2分钟,起锅前滴入少量生抽,即可。

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